グリーフケア 6年以上～の方
こんなお悩みはありませんか。
なかなか当時の事を話すことが出来ない
（思い出を語れる場所がなくなってしまった。今さら気を遣ってしまう）
自分の社会的な立ち位置、妻（夫）から独身として生きる生活、老後に向けての不安
（配偶者死別の場合）
新しい出会い、お付き合い、再婚などに対しての相談
（配偶者死別の場合）
今も思い出すこと、心に抱えてるものがある事に気づく
このままでいいと思いながら迷ってしまう
当時ほどではないにせよ虚無感がある
このあたりの年月が経つのに長かったと感じるか早かったと感じるか
どなたとお別れしたかにも寄りますが、人によって感覚が違うかもしれません
私の場合は15年があっという間でした。
とても色んなことがあったはずですが、時間の感覚がちょっと違う気がします。
ある程度の年数が経っていると
当時の事にについて話す場所がない方（気を遣って話さない方）
もいらっしゃると思います。
詳しくお話を聞かせていただき、今後の課題になるであろうことや考え方など、
私なりにアドバイスもさせていただきます
私自身もいくつかの別れを経験しました
不本意ながら私は約8年間の間に夫、母、夫と一緒に飼っていた犬、そして父、、、とお別れを経験することになりました。 私自身が死別を経験した時、1人1人の話を聞いてもらえる場所が欲しいととても思ったのですが
当時は普通に街のカウンセリングに行くしかありませんでした。
でもこれは病気なのだろうか？
死別を経験したら当然起こる感情のはずなのに、と自問自答しながら・・・
ここでは現在メール相談を中心にしています。
最初はゆっくり数日をかけてお話を聞き、
そこからこれからの事、課題になるであろうこと、性格や環境に合わせてどうしていったらいいか
一緒に考えて行きましょう。
必要であれば客観的にアドバイスをさせていただきます。
（アドバイスが不要な方は、その時におっしゃってくださいね）
死別アドバイザー
・年齢50代
・大手電機メーカーに勤務。その後、受付、広告代理店などを経て結婚
・2007年 配偶者と死別（夫42才、私37才）
・2007年～2014年 母、父、犬（13才）と死別
・趣味は映画鑑賞、音楽鑑賞、喫茶店で読書、自然歩きなど
カウンセリングの手順
１
現在の心境、抱えてる想い、聞いてほしいこと等をお伝えください。
２
話しの流れに沿ってこちらから確認したり質問をさせていただいたりします。
（お答えしたくない内容については無理に答えていただかなくて大丈夫です）
３
やり取りをしていく中で、
自分の気持ちがより分かりやすくなったり客観視するきっかけになります。
４
会話のやり取りをしながらその人それぞれの背景も踏まえて、私なりにですがアドバイスさせていただきます。
一緒に考えて行きましょう。
（もしアドバイスや意見は必要なく、ただただ話を聞いて欲しいという場合はお伝えください）
※グリーフは感情が行ったり来たり、進んだり戻ったりを繰り返すものだったりします。
きれいに順序よく回復するものでなかったりするので、その過程のお手伝いであることをご了承ください
メール相談 ✉
６往復メール交換 18,000円→16,800円
(１ヶ月間内 好きな時に６往復)
※～現在受付を停止しています～
メールは時間を気にせず、
話しづらいことも相談しやすい
利点があります。
今のお気持ちをゆっくり聞かせていただき、アドバイスもさせていただきます。
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「カウンセリング料金とメニュー」←clickの項目をご覧ください